Tänk om alla

människor handlade enbart utifrån kärlek. Kan ni föreställa er hur det skulle vara då?
Vi skulle behandla andra som vi själva vill bli behandlade, med respekt, tillit, omhändertagande och kärlek. Men för att vi ska kunna lyckas med det så måste vi först lära oss att älska, respektare och ta hand om oss själva.

Vet inte vad som har hänt de senaste 20-30 åren när det handlar om att bry sig om sin nästa.
Jag går tillbaka till min barndom, då fanns det alltid tid till att umgås, att hälsa på far och morföräldrar, vänner, släktingar mm, vi gjorde något tillsammans, vuxna & barn.
Nu säger jag inte med detta att allt var bättre förr men just det här med att umgås och att se varandra tror jag har ändrats radikalt och det är så sorgligt.
Den spiralen måste vända och vi kan inte vänta på att andra ska göra det.
Det vi kan göra är att börja med det själv och på det sättet sprida det vidare till andra.
Att vara en ljusbärare.

Tänk om alla handlingar gjordes utifrån kärlek?

En Aborigin fick denna frågan av en turist:
- Hur säger man tack på erat språk?
Han svarade:
- Vi har inget ord som heter Tack eller Förlåt i vårt språk, för vi förutsätter att vi alla gör det som är rätt.

Men vad är kärlek för dig?

Kärlek för mig är att ge utan att förvänta mig något tillbaka
Att lyssna utan att dömma, att trösta, att stötta, att hjälpa, att ge hjälp genom självhjälp,
att visa respekt, att ha tillit, att se med ett öppet sinne, att dela med mig, att ha kärleksfulla tankar.

(bild lånad av Google.se)

I morse när jag stod och väntade på bussen så såg jag ett svanpar i sjön som ligger nedanför.
Dom kom flygande och landade bredvid varandra och jag fylldes med en härlig känsla.
Dessa underbara väsen, så vackra och ståtliga.
Den känsla jag upplevde var KÄRLEK.

Massor med kärleksfulla kramar till er :)

Medicinhjulet

(bild lånad av Google.se)

Medicinhjulet är en universell symbol som använts i tusentals år runt vår jord. Symbolen finns bland samerna, Kelteerna, Mayaindianerna och inte minst som undervisningshjul bland många stammar på den nordamerikanska kontinenten.
Medicinhjulet kan beskrivas som en kompass som hjälper individen men också gruppen att orientera sig i.
Det är en gammal och kraftfull symbol för den heliga cirkeln. Indianerna ser inte livet som en linje med en början och ett slut. Därför börjar all kunskapsinlärning med cirkeln. Den heliga cirkeln är allt levandes cirkel som visar oss att allt är besläktat. Medicinhjulet symboliserar allt det cykliska i tillvaron från födelse till död.
Korset i mitten representerar de fyra årstiderna, de fyra elementen, de fyra hudfärgerna och de fyra väderstrecken.
En cirkel har ingen början och inget slut. 

Att vara människa innebär en resa från öst till väst, från söder till norr, från vår till sommar, från höst till vinter. De fyra väderstrecken symboliseras av fyra element som är de energier som skapar och upprätthåller alltet.
Vi måste växa andligen, emotionellt, fysiskt och mentalt om vi skall kunna läkas som människor.
Dom olika elementen innehåller olika egenskaper och sinnen som vi kan spegla oss i. När vi inte mår bra så kan vi använda oss av medicinhjulet för att se vart problemet ligger, är det mitt känsloliv som är ur balans?, är det mitt grubblande?, är det min kretaivitet eller kanske det är det min kropp/hälsa?

Jag använder mig nästan dagligen av att spegla mig i medicinhjulet och det är ett otroligt verktyg som jag hoppas att fler hittar tillbaka till.
Att åter få kontakt med naturen, det naturliga.

Kram på er  :)

Individen och drömmar

(bild lånad av Google.se)

Vi människor är bra underligga. Vi har den fria viljan men vi väljer (kanske oftast omedvetet) att ställa in oss i ledet. Vi har drömmar och ideér men oftast så låter vi det stanna vid just det, drömmar.
Varför? Varför tar vi inte tag i våra drömmar och önskningar? Det är ju det vi brinner för som vi oftast gör bäst och det är där vi ska lägga all vår kraft för det är då vi växer och när vi växer så mår vi bra.
När vi är barn så har vi inga problem med att göra det vi vill och vi tillåts oftast att göra det också.(Om det inte är skadligt eller farligt för oss naturligtvis.)  
Sen när vi kommer upp i tonåren och det börjar bli dags för oss att välja arbetsinriktning då kommer de vuxna in med goda råd och en massa invändningar.
Det är här jag tror att vi börjar att trassla till det för oss, vi som ungdomar lyssnar alldeles för mycket på de vuxnas råd och de vuxna lyssnar alldeles för lite på sina ungdomars drömmar, önskningar och visioner.
Hur ofta får vi inte som barn frågan om vad vi ska göra när vi blir stora och när vi väl är där och det är dags att välja så blir vi många gånger stoppade eller kanske jag ska beskriva det som att vi blir fråntagna våra drömmar, så varför fråga?

Kalle svarar så här på frågan när han var liten, han sa - Jag vill bli astronaut, han vill upptäcka rymden för han älskar himlen och stjärnorna och är otroligt intresserad av universum.
Den vuxna svarar (med ett leende på sina läppar) - Åh, vad spännande, då kanske du får åka rymdraket.

När Kalle sedan blir tonåring och funderar över vilken utbildning han ska satsa på så får han invändningar som kan låta så här - Vet du hur måmga år du måste läsa för att bli det och det är ju inte ens säkert att du har ett jobb sen, då är det väll bättre att du går byggprogrammet, då har du ju ett jobb sen när du är klar och det är väll det som är det viktigaste. ( pappan har ett eget byggföretag och har tänkt att sonen skall ta över efter honom).

Det är bara ett exempel men jag tror att många känner igen oss i detta.
Men varför, varför, varför gör vi så mot våra barn?
Varför kan vi inte låta dom följa sina egna drömmar och stötta och hjälpa dom i det,
att tro på dom och uppmuntra dom till att lyckas?

Vi är som sagt olika individer och mina drömmar är inte dina och tvärsom.
Det gäller att vi som vuxna blir medvetna om detta, för våra barns bästa.

Jag skulle kunna skriva hur mycket som helst om detta men det skulle bli för mycket tror jag, kanske återkommer till detta senare.

3 verser av Björn Afzelius underbara text Ikaros får avsluta detta inlägg.

Ändå står snart de vuxna där och pekar
Ut den riktning de tycker man skall ta
Alla drömmar de själva har förvägrats
Vill de förverkliga genom sina barn
Är man lydig belönas man och hyllas
Revolterar man mister man allt
Ingen älskar ett barn som inte lyckas
Ingen älskar ett barn som är starkt

Men vem besitter förmågan att veta
Vad som ryms i en ny individ?
Och vem kan säg' till nån annan hur lyckan ser ut
Vem kan säg' vad nån annan vill bli?

Låt dina blommor slå rot där det finns jordmån
Låt dina växter får leva där de trivs
Lås inte in dina plantor i ett drivhus
Låt de få slippa ett onaturligt liv
Låt den du älskar få pröva sina vingar
En dag så flyger din älskade rätt
Vill du bli respekterad av din avbild
Så får du visa din avbild respekt

Tusen kramar till er :)

Att leva

är inte det lättaste som det ser ut idag, med alla måsten. Läste en rad av författaren Lasse Berg som jag bara älskar, smaka på den här meningen :).

Vi lever i dag ett helt annat liv än det vi genetiskt är skräddarsydda för.



Men vem eller vilka är det som sätter upp alla dessa måsten?
Är det familjen, chefen, samhället eller är det kanske jag?
Måste jag ha alla dessa måsten ?
Har jag någon möjlighet att förändra det?

Mitt svar på sista frågan är ett stort JA. Vi har alla möjligheter att omprioritera vårt görande.
Visst, vissa saker bör vi göra (notera bör, inte måste) som att jobba tex. Vi har någonstans på vägen tappat bort det som verkligen betyder något och det som gör att vi mår bra. Det är oftast dom små sakerna som vi inte tar oss tid med men som betyder så otroligt mycket för vårt mående.
Ofta så kan vi tänka att vi skulle vilja göra en viss sak men sen så fyller vi på med tanken att jag "måste" bara göra det andra först. Och sen så försvinner det jag igentligen ville göra.  Så Synd!

Nu skriver jag ett Stort Recept på medicinen som är viktigast för min överlevnad.
Min själsliga, mentala och kroppsliga överlevnad. Jag vet att jag har möjlighet att välja vad jag behöver bäst, det gäller bara att hitta ett sätt för att verkligen göra det, det är inte lätt med det går.
Det gäller att prioritera för att balansera.
För det första så funderar jag på vad jag mår bra av att göra. Jag skriver ner allt jag kommer på.

Som tex:
Packa ryggsäcken med fika och promenera ut i skogen, det behöver inte vara en lång promenad. Men bara att sätta mig ner på marken, lyssna på fåglarna, se naturen och njuta av kaffetåren gör att jag fyller på batterierna för ett helt dygn och jag använder dessutom fyra av mina sinnen :).

Meditera för att bara få koppla av, reflektera och bara vara, det räcker med 15 min. Sen så är jag ganska duktig på att småmeditera flera gånger under dagarna, jag kallar det för micromed. Bara att för en minut sluta mina ögon och ta några djupa andetag är otroligt skönt.

Att sätta på en skiva med lugn och avslappnande musik, ta fram ritblocket och bara låta pennan dansa över papperet, vad det blir och hur det ser ut har mindre betydelse.

Ja, det här var några saker som får mig att må bra och bli balanserad.
Vi påverkas ju av känslor och den positiva känslan vi känner när vi gör något vi mår bra av att göra kan vi även plocka fram och använda oss utav i andra situationer tex en stressig dag på jobbet, ge dig själv en minut, blunda och tänk på när du tex sitter i skogen och vips så har du blivit lite lugnare, lite mindre stressad om än bara för en stund men det går ju att upprepa :). Och det bästa av allt, det kostar inget.

Det som behövs för att lyckas är att bli medveten om att vi behöver detta recept, verkligen bli medveten, känna medvetenheten inom oss.
Det är när vi verkligen är medveten som vi kan förändra.

Gör något för er egen skull. Skriv ert alldeles egna recept som ni själva har ordinerat.

Tusen kramar till er alla.

Åhhh

vilken underbar ledighet det har varit. Massor med ledig tid med hela min kära familj, massor med tid för att vistas i skogen, massor med värme & sol och massor med god mat & gotta :).
Det har verkligen varit helt fantastiskt.
Jag har njutit i hela min själ och hjärta, jag har varit medveten om varje minut och det slår mig hela tiden vad otroligt lyckligt lottad jag är, att jag bor där jag bor, att jag har en familj, att jag har vänner, att jag är frisk (skapligt i alla fall :) ), att jag kan se allt det vackra, att jag kan höra fåglarnas underbara sång, jag skulle kunna fortsätta med ännu mer men jag tror att ni förstår vart jag vill komma.

Att känna tacksamhet.

Och jag är verkligen tacksam över allt jag har haft, har idag och kommer att få imorgon.



Livet är en resa, en för evigt pågående process. Det är inte en väg till en slutstation, själva resan är livet, inte på väg mot någon plats, inte på väg mot något mål. Vad skulle vi göra om vi kom fram till slutstationen. Dom flesta försöker vara på väg mot något mål i livet men få tänker tanken på vad som skulle hända när vi väl står där. Jag tror att vi med snopen min skulle stå där, ingenstans att ta vägen - jag har nått slutstationen och under resans gång har jag förlorat allt pga att jag haft sån focus på slutmålet, jag som stressade så och oroade mig så mycket, och detta är resultatet.

Att bara dansande med glädje färdas framåt utan bekymmer på målet. Resan är målet. Att hela tiden vara medveten med ett öppet sinne. Varje steg på vägen är viktiga i sig.
Att acceptera och omfamna det nya. Denna öppna och accepterande attityd är en invitation för nya vänner och upplevelser i våra liv.

Jag älskar livet, jag älskar dagen, jag älskar natten, jag älskar solen, jag älskar regnet - ja, jag älskar så otroligt mycket och kärleken är störst och den övervinner allt.

Och jag sänder massor med ljus & kärlek till er alla.
Med en önskan om att ni njutande och med öppet sinne vandrar denna dag på livet stig.

Tusen kramar :)

Att dömma utifrån ...

Ofta så gör vi det som vi tror att andra förväntar sig att vi ska göra. Vi är oftast inte medveten om detta beteende men det fina i kråksången är att vi kan bli det. Hur kan vi tro att vi vet vad andra tänker och vilka förväntningar dom har och har man verkligen rätt att ha förväntningar på andra. Kanske är det en illusion?
Jag tror att våra beslut som är tagna utifrån detta aldrig kan bli rätt. Jag är unik med alla mina egenskaper, oavsett hur dom ser ut. Men det är jag.

Våra förväntningar är en av dom största orsakerna till konflikter och mänskligt lidande.
Så förvänta dig inte att jag skall vara den du tycker jag borde vara.
Förvänta dig inte att jag skall vara någon annan än den jag är.
När du förstår att jag är den jag är, så slipper dina egna orealistiska förväntningar på mig, skapa besvikelse och upprördhet inom dig.

Tusen kramar & massor med ljus :)

Påsk - Ostara

(bild lånad av Google.se)



Nu är det snart tid för att fira påsken. Jag firar den inte på något speciellt sätt men jag tycker att det ska bli underbart med några dagars sammanhållande ledighet, det kommer att bli mycket närkontakt med naturen för att fira vårens återkomst (uppståndelse).
Nu firas ju Ostara den 21/3 vid vårdagjämningen. Detta firande är ca. 5000 år, helt fantastiskt.


Både Ostara och det engelska namnet för Påsk (Easter) kan härledas från den germanska gudinnan Eostre, vilken skulle kunna vara en variant av Ishtar, Astarte och Aset (Isis). Eostre är svår att spåra tillbaka i tiden.
Tidigare så var vi förmodligen inte medveten om dagjämningarna innan kristendomen förde sin Påsk med sig.
Trots det har dagjämningarna många hedniska övertoner, och så även Påsken som är den kristna motsvarigheten till Ostara.
Kristendomen har ett mycket noggrant sätt att bestämma när Påsken ska infalla (den första söndagen efter den första fullmånen efter vårdagjämningen) vilket är ett väldigt hedniskt sätt att bestämma datum för någonting på.


Även ägget är en förkristen symbol. Ägget symboliserar Världen som lagts av Gudinnan och som öppnas genom hettan ifrån Solguden och det är denna äggkläckning som ska firas vid denna vårens solfestival.

(bild lånad av Google.se)

 

Detta är den riktiga vårens början, tiden då ljuset och mörkret är lika starka men då solens krafter växer sig allt starkare.
Förmodligen dröjer sig ännu vintern kvar något, angelägen om att få njuta av sina sista flämtande andetag innan den måste vika undan för den här gången.
I träden kvittrar de morgonpigga fåglarna och försöker väcka naturen till liv.
Under ytan sträcker fröer och säd på sig och upptäcker sina slumrande krafter som befunnit sig i dvala.
Snart kommer de blomma upp och sprudlande smycka den ännu kala och bruna naturen med sina klara färger. Den unga solen pockar värmande på uppmärksamheten och fyller oss med livslust och glädje.
Detta är början till en tid med överflöd i alla tänkbara former.
Vi firar födelsen och solljusets återkomst.


Jag önskar alla en riktigt härlig helg, gå ut i naturen, plocka lite vitsippor och ris och smycka ert altare.
Glädj er åt denna underbara tid och spegla er i naturen för att få en djupare känlsa av att ni följer dess gång.


Tusen Kramar & Solstrålar

Pilarna

(bild lånad av Google.se)

Våra tankar är som mörka & ljusa pilar som far iväg som projektiler.
Alla tankar vi tänker skjuter vi iväg, oavsett om dom är goda eller onda.
Att vara medveten om sina tankar är viktigt eftersom dom likt en boomerang kommer tillbaka till oss. Tankens kraft är enorm eftersom det är utifrån den som vi skapar vår verklighet.
Och genom att tänka goda & positiva tankar så påverkar vi även vårt eget mående och framgång.
Jag vet att jag nöter om detta med tankens kraft men jag vet att det är så otroligt viktigt och därför så kommer jag nog att ramla in på det fler gånger också.

Vad vi är idag, kommer från gårdagens tankar
och våra nuvarande tankar bygger morgondagens liv;
Våra liv skapas i vårt sinne.
Om en människa talar eller agerar med ett rent sinne,
följer honom glädjen som hans egen skugga.

* Dalai Lama *

//Massor med kramar och positiva tankar till er alla :)

Rikedom

(bild lånad a Google.se)

Vad är rikedom?

Om man kunde förvandla upplevelser till pengar så skulle jag vara ekonomiskt oberoende nu.
Men nu är det så att pengar inte är rikedom för mig. Rikedom är något man har kvar, något man delar med andra, något man minns och som aldrig försvinner.
Jag är verkligen lyckligt lottad, jag har en härlig familj, fantastiska vänner och massor med ljus och kärlek som omger mig. Vad kan ha ett högre värde än det?

Min helg har varit fantastisk, förrutom att njuta av det härliga vädret så har jag krattat, planterat och donat. Umgåtts med min familj, ätit en massa gott och vistas mycket ute i naturen med vovvarna. Äldsta sonen är hemma på påskledighet så nu är hela familjen samlad, underbart :).

Åhhh..det spritter lika mycket i mig som det gör i björkknopparna.
Och jag känner en sån otrolig tacksamhet för den rikedom jag har.

Rikedom är att ha kärleksfulla relationer.

(bild lånad av Google.se)



Tusen kramar

Avalon

(bild lånad av Google.se)

Åhhh.. vad hela min själ och hela mitt hjärta längtar till denna plats.

Det är som om något ropar på mig, drar i mig och kallar på mig.

Det är en märklig känsla men den är sann.

Och jag vet att jag kommer att komma dit.

När jag väl är där så har jag kommit hem på riktigt.

(bild lånad av Google.se)

 

//Massor med ljus & kärlek till er

Positivitet

föder positivitet, -ja, så är det :).

Måste börja med att sända massor med kramar till min vän Barbro. -Tack för en härlig lunch.
Synd bara att tiden går så fort. Men vi står ju varandra nära fast vi är skilda från varandra.
Systra mi :).

(bild lånad av Google.se)



Idag så nynnar jag på en låt som man bara kan bli glad av, det finns inget annat alternativ,så härligt.

I walk with beauty all around me, as i walk the beauty way
I walk with beauty before me, I walk with beauty behind me
I walk with beauty above me, I walk with beauty below me
I walk with beauty all arounde me, as i walk the beauty way
May all may thoughts be beautyful, may all my words be beautyful
As I walk the beauty way

Idag så kommer det att bli en underbart bra dag, det bara är så, för det har jag bestämt...
Och det beror inte bara på att det är fredag, även om det hjälper till. Nej, det är det för att jag tänker inte acceptera något annat. Det är ljuset jag tänker möta idag och det är ljuset jag tänker ge till andra.
Jag tänker inte låta mig påverkas av negativa energier. Jag ska hålla min egen energi och njuta av den, jag ska även dela med mig av den så att den kanske kan påverka andra.
Solen skiner, fåglarna kvittrar, naturen grönskar och det är fredag :)

Idag så ska jag vandra The beauty way :)

Tusen kramar till er

Kreativitet

Så himla underbart att vara kreativ. Jag riktigt känner hur energierna stiger inom mig samtidigt som jag känner mig otroligt lugn och avslappnad. Hade en himla mysig kväll igår när min vän Anna och jag satte våra drömmar och önskningar på våra alldeles egna skattkartor.
Det är sjukt vad tiden rinner iväg när man gör något som man gillar. Jag har hittat en dröm som jag ska vara otroligt rädd om, jag ska slänga på massor med bränsle på den så att den kan växa, expandera och transformeras och jag vet i hela mitt hjärta att det är rätt. Jag får så tydliga kvitton på det hela tiden.

Jag har suttit fast i ett skruvstäd, jag har varit fast i sinnets tudelning och obeslutsamhet. Ska jag gå hit eller dit?, ska jag säga ja eller nej?. Mina tankar och min tvivel har varit mina största medbrottslingar till att jag inte har lyssnat. Ända sättet att ta mig ur detta dilemma är att släppa allt som hindrar mig, inte göra några listor över plus och minus eller försöka klura ut det med huvudet.
Jag vet att jag har sagt det förr men jag säger det igen, - Jag ska följa mitt hjärta.

Nu ska jag hoppa bungy jump utan lina i vetskap om att jag kommer att landa mjukt.

Tusen kramar

Att öppna upp och vara mottaglig

(bild lånad av Google.se)

Kom på mig själv igår att inte vara speciellt medveten, det som var bra med det var att jag kom på det, eller hur? :).
Jag vet ju att när jag irriterar mig på händelser eller andra personer så är det ju ofta något i mig själv som inte är som det ska. Och när jag började att titta på det sättet, utifrån mig själv så blev allt så tydligt. Det var som en glödlampa som tändes och jag förstod varför jag reagerar som jag gör.
Nu när jag äntligen har förstått (igen) men denna gång så tänker jag inte vara passiv längre utan nu ska jag följa min egen önskan och jag är öppen för att se vart den bär mig.
Kanske inte slutmålet blir det jag tror idag men jag är övertygad om att det blir till mitt högsta bästa.
Jag tänker öppna upp och vara mottaglig.
Känslighet, intuition och medkänsla är de kvaliteter som löser upp alla hinder som separerar oss från varandra och helheten. Dessa egenskaper ska jag lyssna på och följa.

Läste min vän Annas inlägg om Respekt på hennes blogg nu på morgonen. http://meaculpabellus.blogspot.com/
Och det är så sant det hon skriver. Och det var ytterliggare ett kvitto på att det jag står inför nu är rätt.

För att komma dit jag vill så måste jag framförallt respektera mig själv och mina drömmar.
Utan mitt deltagande så händer inget alls, men med det så öppnar jag nya dörrar.

Så valet är mitt och jag har fattat det :).

Nu ska jag verkligen vara skapare av min egen verklighet.

Tusen kramar

Utanför oss själva

(bild lånad av google.se)

Jag kommer på mig själv att jag ofta söker utanför mig själv för att hitta svar och lösningar trots att jag vet att jag ska vända blicken inåt, det är ju där de svar som är äkta för mig finns.

Det är så lätt att fastna i gamla mönster och när vi letar utanför oss själva så är oftast svaren vi får andras sanningar. När vårt focus ligger på det yttre så fastnar vi ofta i fördömanden - det är bra, det är dåligt, det här vill jag, det här vill jag inte. Dessa fördömanden håller oss fångna i våra illusioner, i våra gamla mönster och vanor. Det är när vi släpper taget om vårt fördömande sinne och tittar inåt som vi kan se bortom illusionen och se vår egen sanning.
Det ända som skiljer drömmen och det verkliga är att verkligheten tillåter dig att tvivla, drömmen tillåter inga tvivel.

Och idag är det dags att hitta mina drömmar, mina djupaste önskningar och sätta dom på pränt för att imorgon skapa min egen drömsköld. Den är till för att hjälpa mig att hålla focus på det JAG verkligen vill & vill ha i mitt liv.

Tusen kramar

Lite klurigt

Fick detta ifrån min vän Barbro nu på morgonen. Så klurigt, men för mig så stämmer det i alla fall.


"I år kommer vi att uppleva fyra ovanliga datum. 1/1/11, 1/11/11,
11/1/11, och 11/11/11, och det är inte allt. ..
Ta de två sista siffrorna av året då du föddes?
Lägg till den ålder du kommer att bli i år, resultatet kommer att bli 111.


Detta är året för pengar!


I år kommer oktober ha fem söndagar, fem måndagar, och fem lördagar.
Detta händer bara vart 823 år?
Detta hände också under Jan 2011!


Dessa speciella år kallas "Bankiren"?"


Kan ju alltid hoppas att detta betyder att obegränsat med pengar kommer att strömma in :).


Kram

Förändring

(bild lånad av Google.se)

Visst är det märkligt hur allt kan förändras från den ena dagen till den andra, eller från den ena sekunden till den andra. Allt kan ske så plötsligt. Från glädje till sorg och tvärs om.
Det har ofta sagts att att det enda som är oföränderligt i världen är förändringen i sig själv.
Livet förändras ständigt, det utvecklas, dör och återföds. Alla motsatser spelar en roll i detta cirkulära mönster.
Det rör sig som ett hjul: födelse följs av död, död följs av födelse, kärlek följs av hat, hat följs av kärlek, framgång följs av nederlag, nederlag följs av framgång, dag följs av natt, natt följs av dag, lycka följs av sorg, sorg följs av lycka.
Om vi är uppmärksam över detta några dagar så kommer vi att se ett mönster framträda, som ett snurrande hjul.
Ena dagen upplever vi dagen som härlig och känner oss så välmående och lycklig och nästa dag så tungsint. Och så håller det på och ändå ser vi inte mönstret.
Livet upprepar sig självt - om man inte är uppmärksam så kommer det att fortsätta att upprepa sig som ett hjul.

När vi en gång sett mönstret kan vi lättare ta oss ur det. Eller kanske jag ska säga att då kan vi förändra det vi vill förändra om vi verklige vill förändra det.

Men sen så får vi aldrig glömma bort att ingen går igenom livet i ett ständigt glädjerus.
Vi drabbas all av tex sorg och det är helt ok att vara ledsen, men sorgen kan bli lättare om vi vet att även detta kommer att gå över. Jag tror att det är viktigt att tillåta sig själv att känna alla känslor.
Men man ska vara vaksam så att man inte fastnar i gamla invanda mönster, utan inse att allt är föränderligt.

Ja, nu har fingrarna dansat över tangentbordet igen, funderar en sekund över om något är begripligt av det jag skrivit men i nästa sekund så släpper jag det, det blev som det blev :).

Tusen kramar

Möjligheter

Vaknar upp till denna otroligt gråa, trista och blöta dag...ja så kunde den ha fortsatt att vara om jag hade tillåtit det. Det är sånna här dagar som gör det så tydligt att vi är skapare av vår egen verklighet.
Visst har jag kunna valt att bara varit kvar i min första känsla, grått, trist.. men på en skala 1-5, hur kul hade den här dagen blivit då? Så jag bestämde istället att det här kommer att bli en otroligt bra dag :).
Bara av att jag förändrade min tanke så kände jag mig genast gladare. Så jag drog på mig stövlarna och satte på mig Stefans stora regnrock för att gå ut med Iron på vår vanliga morgonpromenad med ett leende på läpparna (inte från Iron dock, han gillar inte att bli blöt).
Jag bestämde mig för att vara medveten om min promenad, inte bara gå den slentriant.
Jag andades den härligt friska luften och jag lyssnade och tittade på svanarna som har kommit, jag såg den underbara viden och blockade med mig några kvistar hem.
Och jag tänkte att -Gud va bra att det regnar, för då försvinner snön ännu fortare.
Nu sitter jag på jobbet och har en hel dag framför mig, en hel dag med möjligheter.

Möjligheterna ligger framför oss alla och genom att vara i harmoni med vår egen natur, så ger existensen oss precis det vi behöver. Njut av flygturen! Och fira alla de under som finns i landskapet under dig.
Sinnet kan acceptera vilka gränser som helst, varsomhelst. Men i verkligheten är det inte existensens natur att ha några gränser. För vad skulle finnas bortom gränsen?

Njut nu av denna dag och gör den till den bästa.

Tusen kramar och solstrålar

Vänskap

(Bild lånad av Google.se)

Vän, vänskap, vänlighet.
Jag känner sån otrolig glädje i alla människor som korsat och korsar min väg och jag är dom evigt tacksam för allt dom lärt mig. Eftersom vi alla är unika så har vi också olika saker att lära ut och förmedla, alla tillför något till helheten. Och att man möter vissa människor under vissa perioder i sitt liv tror jag beror på att vi behöver den läran just då eller att vi behöver ge den exakt då.
Vänskap beskrivs på så många olika sätt, men vänskap för mig är att jag kan känna tillit, respekt och kärlek och att jag vet att den är besvarad, villkorslöst. Utan att förvänta något tillbaka, man ger för att man vill ge.
Det finns inget tvingande i kontakten, inga behov, ingen önskan att förändra den andra.

Dessa ord kommer ifrån ett barn och jag tycker att dom är så otroligt fina:

"En riktig vän säger att man kan, fast man inte kan och hjälper en till man kan"

Vi ska vara rädda om våra vänner och vårda dom ömt.

Massor med kramar

Maria Magdalena

Hon dyker ständigt upp i mina tankar och på andra olika sätt. Det har hon gjort en lång tid och jag måste bara ta och ta reda på mer om henne. Vad är det hon försöker säga? Vem var hon?
Hur som helst så poppade hon upp i helgen igen, det var i söndags när jag satt och löste korsord i det vacka vädret, not :). Hur som helst så slutade mina funderingar med denna dikt. Så himla märkligt hur saker och ting kan ske.

(Bild lånad av Google.se)

Maria Magdalena

Du är så synlig

men ändå dold

Varför gömmer dom dig

i maktens korridor

Är det av rädsla

för din storhet i din enkelhet

Är det av rädsla

för allt du vet

Är det av rädsla

för att den sanning du bär skall rasera deras barriär

Är det av rädsla

att förlora makten och härligheten i evighet

Den som lyssnar skall höra

den som tittar skall se

En ny tid är nära

och inget kan hindra det från att ske

// Carina

Kramar i massor

Sökaren

När jag tänker efter så har jag nog alltid varit en sökare, av någon anledning så har jag en känsla av att inte höra till. Det är inte en känsla av utanförskap utan snarare att jag inte känner mig bekväm i hur allt ska vara!
Jag blir mer och mer irriterad på alla fördomar som jag möter. Vem är jag att dömma?
När jag drog mitt kort i morse så kom detta fram, inte konstigt!

Intensitet
Zen säger: Betrakta alla stora ord och alla stora läror som dina dödsfiender. Undvik dom, därför du måste hitta din egen källa. Du skall inte vara en efterföljare, en imitatör. Du måste vara en ursprunglig individ - du måste själv finna din innersta kärna, utan guide, utan handbok.
Det är en mörk natt, men med sökandets intensiva eld är du tvungen att komma till soluppgången.

När du agerar med Eldknäktens intensitet, kommer du troligtvis att skapa ringar på vattnet runt dig.
Somliga kommer att känna sig upplyftade och förfriskade av din närvaro, andra hotade och irriterade. Men andras åsikter betyder väldigt lite, inget kan hålla dig tillbaka.//

Jag säger inte att det är lätt men att våga vara den man är och säga vad man tycker betyder så otroligt mycket för hur vi mår inombords. Vilka energier vi väljer att andas och hur balanserade vi är.
Nu menar inte jag att man hela tiden måste säga sin mening, det handlar inte om att jag har rätt.
Utan det handlar om att handla med kärlek inte med syfte att skada, när tex någon du pratar med dömmer någon av någon anledning så istället för att bara hålla med för att det är bekvämast, säg vad helst ditt hjärta känner, jag är ganska säker på att många kan känna igen sig i detta.

Som ett känt Indianskt ordspråk säger:
Döm ingen förrän du gått en mil i hans mockasiner!!

Mitt mål för dagen är att ha ett öppet sinne :)

Tusen kramar

Jämförelse

(bild lånad av Google.se)

Varför har så många av oss en förmåga att hela tiden jämföra oss med andra? Konstig är det, eftersom vi alla är unika. Det finns ingen annan som är exakt som mig eller dig.
Sanningen är att det alltid kommer att finnas någon som är vackrare, mer tallangfull, starkare, intelligentare eller lyckligare än vad du är. Det där lät kanske inte så kul, men så är det :).
Och omvänt, det kommer alltid att finnas någon som är sämre än du på allt detta.
För att få reda på vilken vi verkligen är så kan vi inte jämföra oss med andra utan vi måste titta på om vi uppfyller vår egen potential på det bästa sätt vi kan.
Jämförelse skapar både underlägsenhet och överlägsenhet. När vi inte jämför så försvinner båda.
Och vi bara är där vi är och den vi är.

Tänk om denna insikt kunde vakna inom oss alla. Vilken underbar tanke :).
Mobbing skulle vara ett minne blott, för ingen skulle se på någon annan på något annat sett än på vem den andra verkligen är och acceptera det. Det är helt ok, att vara lång, kort, smal, tjock, vit eller svart.
Vi skulle inse att alla är unika på våra egna speciella sätt och att vi duger precis som vi är.
Allt behövs och allt passar ihop. Det är en organisk enhet: ingen är högre, ingen är lägre, ingen är överlägsen, ingen är underlägsen.
Alla är ojämförligt unika :).

Jag är unik. Du är unik, så nu tar vi med oss den känslan idag och bara mår bra i den.

//Massor med kramar