Äntligen

Nu är dagen här som jag har längtat så enormt mycket efter, sista arbetsdagen innan semestern :).
Ska bli så fantastiskt skönt.
Jag har ingenting inplanerat utan tänker ta dagen som det kommer, fantastiskt härligt.
Kan tänka mig att det blir många båtturer i skärgården, förhoppningsvis med bad och sol, en massa bra böcker att utforska och mycket samvaro med min älskade familj.

Men först så ska jag ge järnet denna förmiddag. Efter lunch så ska jag städa mitt skrivbord (behövs verkligen) och när det är gjort så är det SEMESTER.

När jag tänker efter så är denna helg planerad men det är bara roliga saker så det gör inget.
Och semestern börjar ju inte förrän på måndag igentligen. Ikväll ska vi iväg och gratulera storebror på födelsedagen, imorgon så ska vi på kusinträff och på söndag så är det hundutställning i Alfta, äldsta sonens jämte ska få sin dom.
Men på måndag när jag vaknar utan att klockan ringer så har jag en helt ny dag utan planer framför mig :).

Denna blogg tar också semester för jag har inga planer på att befinna mig framför en dator på 4 veckor.

Önskar er alla, ni underbara människor en riktigt härlig sommar. Tänk på att ladda batterierna så att ni kan njuta av en underbar höst.

Gör det ni vill göra, välj bort så många måsten som möjligt och fånga dagen.

Massor med kärlek & kramar till er från mig, ha det underbart :).



Missbruk

Hur är det möjligt att känna ilska, hat, rädsla, sorg & kärlek samtidigt?


Jag vet att det inte finns något jag kan göra men det påverkar mig ändå ända in i själen.


Att leva med missbruk nära inpå sig är oerhört tungt, att hela tiden pendla mellan hopp och förtvivlan.
Jag hatar vad droger gör med en människa, jag hatar att de överhuvudtaget finns och just nu så hatar jag min lillebror som brukar dom. Får man verkligen känna så? Är jag en elak person som tänker så?
Vad ska man göra, ingenting!? Ja, det är precis vad man ska göra, ingenting och dit har jag kommit nu, efter 20 år så har jag äntligen kommit dit. I många år har jag bara mått dåligt, varit sorgsen och gjort allt för att "hjälpa". Nu vet jag att den hjälp jag har gett bara har hjälpt honom att fortsätta. Ja, jag vet, jag ska inte lasta mig själv för det men det ger mig ändå dåligt samvete, varför lyssnade jag inte på dom som visste bättre, då kanske allt hade sett anorlunda ut idag. Mmmm..jag vet att det heter medberoende och ja, jag har varit medberoende men nu så har jag äntligen insett att det inte finns något jag kan göra, förutom att stänga dörren, det är inte lätt men nu är den stängd.


Listan kan göras lång på allt hemskt som har varit och nu när jag har brutit så är rädslan för vad som kan hända ännu större. Jag vet vad han är kapabel till när han har skiten i kroppen. Han kan bli ondskan själv och inte dra sig för något. Jag är inte bara rädd för min skull utan självklart även för min familj, min mor, min bror och även för alla andras säkerhet. Man ska inte komma i hans väg.


Jag skakar av ilska/hat och hela min kropp gör uppror.


Jag hatar detta monster och allt han gör i påverkat tillstånd, jag önskar att något hemskt händer så att han blir inlåst (då vet jag åtminstonde vart han är). Då behöver jag inte oroa mig för om jag ska möta honom på stan, att han ska komma till mitt hem och röja, att han ska skada min mor, bror, familj eller andra. Jag önskar att myndigheterna ringer mig och talar om att han är omhändertagen.


Jag upplever smärta i mitt hjärta och jag gråter.


Jag älskar min lillebror, för jag vet att han finns därinne någonstans, han är världens snällaste och goaste kille. Jag önskar att han kan få insikten om detta själv så att de goda egenskaperna kan ta överhand och hjälpa honom till det liv han är värd att få leva.


Jag känner oro.


För jag vet inte vad som kommer att inträffa, vilket hans nästa steg ska bli. Jag vet inte vart han befinner sig.

Jag sörjer.


För just nu så är han borta, jag ser inte hur detta ska kunna sluta på något annat sätt än illa.
Jag sörjer för att jag saknar honom.


Jag hoppas.

Att allt ska ordna upp sig.


Jag inser.


Att det inte finns något jag kan göra.


//
Sänder massor med kramar och kärlek till alla och jag ber för ökad  kärlek i världen.

Konflikt

När vi inte mår bra så är det lätta att hamna i virr varr av tankar. Det kan vara svårt att se de tydliga svaren, det som skulle vara ett rätt handlande. När vi inte mår bra så har vi oftast en dialog med oss själva, en dialog som oftast inte gör saken bättre. Ju längre ner vi når i vårt dåliga mående ju svårare blir det att ta sig ur det, den får ett stadigt grepp om våra tankar, tankar som styr vårt handlande.
Tankens kraft är en enorm tillgång när vi har styrkan att vända den mot det positiva och en enorm svaghet när vi inte har kraften att vända den till det positiva, till handlande.

Vi sitter ofta på svaren om vad som gör att vi mår dåligt och vet vad som krävs för att ändra på det men saknaden av styrka eller mod saknas. Vi blir kanske rädda för vad andra ska tycka om vi handlar på ett visst vis, känner rädsla för att såra, rädsla för hur det ska bli, rädsla för förändringen som beslutet kommer att innebära. Ja, rädslorna kan vara många och när vi mår dåligt så har vi en förmåga att göra dom ännu större och ännu farligare än vad de igentligen är. Vi får känslan av att sitta fast och det inte spelar någon roll vad vi gör, vi blir apatiska och inser inte att vi har möjlighet att välja, välja att fortsätta älta problemet och må dåligt eller att ta tag i det och göra något åt det.
Att ta ansvar för vårt eget liv istället för att behålla offerkoftan på oss.



OSHO säger:
Konflikten finns inom människan. Om den inte kan lösas där,  kan den heller inte lösas någon annanstans.
//

Mitt största vapen mot detta är att intala mig själv att känna rädslan men våga ändå.
Vi vet svaren, vi vet vad som är bäst och vi kan ändra på det som behövs för att få må bra.
Dåligt mående kan bero på olika saker och det finns ingen som aldrig har varit där.

Det som skiljer oss är hur vi hanterar det.

Mängder med kärlek till alla underbara varelser där ute :)

Olika förutsättningar

Jag tror att alla har möjlighet att lyckas med det man högst av allt önskar.
Bara viljan finns där så finns också möjligheterna, men vill man inte så spelar det ingen roll vilka möjligheter som ges. Nu tänker säkert många att detta inte stämmer. Att det finns vissa som har det mer förspännt, mer hjälp osv medans andra inte har något av det.
Men då pratar vi inte om möjligheter utan förutsättningar.
Förutsättningarna kan se annorlunda ut, vissa har allt, andra har inget.
Men möjligheten finns för alla.

Sen så kan jag bli otroligt trött på att mycket i detta samhälle bygger på kontakter, status och hur mycket pengar man har på banken. Man ser inte människan och vilken som har de bästa egenskaperna utan vart du kommer ifrån osv.

Ett exempel är tex om vi tittar på brottsutredningar.
Om barn som har kända och högt stående föräldrar i samhället råkar ut för ett allvarligt brott så lägger man ner massor med resurser som kostar massor med pengar.
Medans om man kommer ifrån en vanlig medelsvensson familj så blir inte insatsen lika stor.
Är det den massmediala jakten som påverkar detta eller vad är det?

Det finns många olika exempel på detta, som vi ser, läser eller möter dagligen.





Något jag funderar mycket över är:

Vilka faktorer bestämmer värdet på en människa??


Tusen kramar till er & ännu mera kärlek :)

Tänkvärt

Nog är det fantastiskt hur rädda många verkar vara för förändringar.
En del är så rädda för allt nytt att de t.o.m. håller fast vid sina problem - men det gäller väl inte dig?

Tusen kramar :)

Relationer

kan vara helt fantastiska eller en total katastrof. När det är bra så är det bara att luta sig tillbaka och njuta (men vi får inte glömma bort eller sluta med att vårda den goda relationen). För mig så bygger en god relation på ett givande och ett tagande, man relaterar till varandra. En bra relation är att känna trygghet/ge trygghet, att bli hörd/att lyssna, att bli tröstad/att trösta, att bli uppmuntrad/att uppmuntra, att bli omfamnad/att omfamna, att bli respekterad/att respektera, att bli älskad/att älska.

Kommunikation är en otroligt viktig nyckel för en lyckad relation.
Ibland så kanske man drar sig för att säga vad man igentligen känner eller tycker, man är kanske konflikträdd för att man vill att allt ska vara bra, att alla andra ska må bra, så man tiger istället.
Så himla tokigt, det man gör då är att man gör våld på sig själv. Genom att inte stå upp för sina egna tankar och önskningar så trycker man sakta men säkert ner sig själv. Vi mister vår egen energi och hamnar i en nedåtgåeende spiral.

Ofta så kanske vi lägger skulden på den andra och glömmer att titta på vårt eget handlande.
Det gäller att ta eget ansvar för våra liv och vårt mående. Att vara den magiker vi är födda till.

Magikern står för kreativitet, självförtroende och självständighet.
Det du tänker skapar du (vi är skapare av vår egen verklighet). Du ska lita på din kunskap, gör något åt din kraft. Du har själv ansvar för ditt liv och det är upp till dig själv vad du vill göra av allt.
Fråga dig: -Vad vill JAG? -Hur vill jag använda mina begåvningar?
Se till att inte bli ett offer och göra som alla andra vill.
Du manifisterar det du täker och detta gör att du måste vara försiktig med vad du tänker om dig själv.

Ta ett djupt andetag, sträck på dig och väck magikern i dig, du har alla möjligheter att skapa det du vill ha i ditt liv.



Det här kortet talar om handling och kommunikation. Det är dags att fråga dig själv vilka mål du vill sträva mot och hur du tänker ta dig dit. Du måste röra dig framåt just nu och ta chansen att förändra din situation. Gå till roten av ditt problem för att lättare tänka ut en lösning. Var heller inte rädd för att be om hjälp utifrån, även om den största ansträngningen måste komma från dig. Du har oddsen på din sida för att lyckas med det du företar dig.

Var uppmärksam på dina tankar

för de blir till ord

Var uppmärksam på dina ord

för de blir till handling

Var uppmärksam på dina handlingar

för de blir till vanor

Var uppmärksam på dina vanor

för de blir din karaktär

Var uppmärksam på din karaktär

för det blir ditt öde

Tusen kramar och massor med kärlek till er alla

( men speciellt till dig, ja, du vet att jag menar just dig, gör det du vill idag).





Vänlighet

Jag försöker förstå vad det är som gör att man är elak mot andra människor.
Vad vinner man genom att såra andra? Kanske man för en sekund känner sig starkare men sen så måste man väll ändå må dåligt av sitt handlande.
Kan dålig självkänsla, dåligt självförtroende och egna negativt upplevda händelser har något med saken att göra? På det så är mitt svar självklart!

Det blir som ringar på vattnet och det gäller att sätta stopp på det.
Genom att möta en elak handling med vänlighet så tar man udden av den korta belöning den som utför elakheten får te.x genom att på ett lugnt och tryggt sätt förklara att man blir sårad av det personen säger eller gör, fråga om och varför den vill såra och säga något positivt tillbaka om den personen ( det finns alltid någon positiv egenskap hos alla, i alla fall i min värld).



Genom att ge kärlek och vänlighet till de vi möter så stärker vi inte bara oss själva utan också dom vi möter, oavsett.

Vänlighet är ett språk som till och med den stumme kan tala och den döve kan höra.

Vänlighetens språk kan alla lära sig, vi föddes med den, vissa kanske av olika orsaker har tappat bort den men Alla kan hitta tillbaka till den igen, genom att vi som har den påminner andra genom vårt bemötande/handlande om att den finns så ger vi dom möjligheten att finna den igen.

Idag så ska jag lägga extra energi på att vara vänlig mot allt och alla jag möter.
Börjar med att ge just dig en kärlekens blomma.

Önskar er alla en helt underbar dag, för det är en underbar dag, även om du inte sett det än.
Med en positiv inställning, målsättning, tanke och bemötande så kan det inte bli annat.

Massor med ljus & kärlek till er alla :).